Des 5 sens, le toucher est celui qui se développe en premier chez l’être humain et le seul qui a un rôle physiologique en sécrétant l’ocytocine, l’une des enzymes de bien-être.
Le massage permet une détente corporelle totale et un lâcher-prise mental qui favorise votre parasympatique nerveux. Si vous êtes apaisés, votre sphère digestive l’est aussi ainsi que vos émotions !
Durant une séance d’1h ou 1h30 au choix, j’allie des méthodes de massages Ayurvédiques et Lomi-Lomi avec les huiles végétales bio de sésame (désodorisées) et de jojoba.
À terme, je vous proposerai un massage avec des Fleurs de Bach, pour aller encore plus loin dans la gestion émotionnelle des maux physiques. Je suis en cours de création du protocole !
Massage 1h :
De la tête aux pieds
Massage 1h30 :
Dos, jambes et pieds
